CHAPITRE 0

ULYSSE BEL-AMI FAMILLE TOXIQUE : UN FUTUR MAIS PAS D' AVENIR. « ON CROIT CONNAITRE LES GENS, ET PUIS... » « Nos parents plantent en nous des graines mentales et émotionnelles – des graines qui se développent en même temps que nous. Dans certaines familles, ce sont des graines d'amour, de respect et d'indépendance. Mais, dans d'autres, ces graines sont la peur, l'assujettissement ou la culpabilité » Attention que ces graines ne deviennent pas « des mauvaises herbes. » A Mandoline et sa maman. A Véronique. A l'absente et l'absent qui ne sauront pas le lire. A qui vous ressemble. Bien à toi. « Écrire, c'est aussi ne pas parler. C'est se taire. C'est hurler sans bruit. » Marguerite Duras. En bas de couverture : Citation de Susan Forward, psychothérapeute. L'HOMME EST UN TISSU DE CONTRADICTIONS DE PRESSE REVUE DE PRESSE REVUE DE PRESSE REVUE DE « Le mot toxique vient du latin « toxicum » qui veut dire poison. Les personnes toxiques sont tout simplement des personnes qui nous empoisonnent la vie ! » Christophe Médici. passeportsanté.net « Toutes les relations toxiques ne sont pas le fruit d'une rencontre avec une personne toxique. En effet, il se peut également, qu'elle le soit en elle-même, par l'interaction de deux personnalités particulières où chacun active involontairement les blessures de l'autre. » C'est ce que dit un des représentants de la clinique E – Santé. Et d'ajouter «  Nous dénombrons quatre types de personnes toxiques : Narcissique, antisocial, bordeline et paranoïaque (1) Lu. Sur le magasine « Top Santé ». 9 signes pour reconnaître une personne toxique. 1-La manipulation : Profite de l'empathie des autres. 2-L'isolement : Veut l'exclusivité de son partenaire. 3-Le rabaissement : Réduction de l'estime de soi afin d'accentuer un mal être. 4-Le manque d'écoute : Pas de place pour la parole de l'autre. 5-Le manque de discernement : Ne reconnaîtra pas un quelconque tort et accusera les autres. 6-L'intrusion dans la vie de l'autre : Manque de respect. Donne son avis sur des sujets intimes. 7-Une recherche constante d'attention : Appels téléphoniques...Elle veut rester au centre de tout. 8-L'exagération : Recherche conflictuelle. Un refus d'établir des relations saines avec autrui. 9-Une relation sans plaisir : Celui qui la côtoie éprouvera un malaise voir du mal-être. Entendu sur France Bleu. C'est une personne qui manipule, critique, sape le moral et l'estime de soi. Une personne toxique va vouloir créer le chaos autour d'elle en permanence. Elle va mentir, grossir la vérité, manipuler, dire du mal, se plaindre et aime endosser le rôle de victime. Elle va critiquer les autres pour se rassurer et se sentir supérieure. Aussi, elle va percevoir les personnes bienveillantes comme trop gentilles pour être honnêtes et elle va créer un rapport de dominant/dominé avec elles. Reconnaître une personne toxique. Toujours sur France Bleu ! -Elle ne reconnaît jamais avoir tort. -Elle ne s'excusera jamais après une dispute. -Elle se fera passer pour la victime. -Elle justifiera toujours son comportement excessif ou ses paroles méchantes par la faute de l'autre. -Elle ne remettra jamais en cause son jugement sauf si cela peut lui apporter plus encore. Si l'on ne devait garder qu'un seul conseil : Mettre de la distance ! La santé en danger ! Un stress, aussi bien physique que psychique, qui peut devenir chronique. Il conduit à un état d'épuisement qui augmente les risques de maladies cardiaques, hypertension, cholestérol, diabète, ulcères et même une baisse des défenses immunitaires... Le stress agit de façon négative sur l'état émotionnel, comportemental et sur la cognition. Cela conduit à la dépression, grande fatigue émotionnelle, à des troubles de la mémoire, à de l'anxiété, à l'hyperémotivité et à des troubles du sommeil. » Annabelle Iglesias, journaliste. Les parents toxiques peuvent influencer leurs enfants pendant toute la durée de leur vie sans que ces derniers ne s'en rendent compte. (1) Paranoïaque : Réticence à se confier. Une rancune tenace. L'absence de pardon...